dr Podlupszki Csaba Autor: dr Podlupszki Csaba Gastroenterolog

Zespół jelita drażliwego: jakie są przyczyny, jak walczyć z tą chorobą?

w przypadku zaniedbania choroby, objawy mogą znacznie się pogorszyć

Zespół jelita drażliwego-IBS to to najpowszechniej występujące schorzenie przewodu pokarmowego, nieuwarunkowane zmianami organicznymi. Choroby tej nie da się całkowicie wyleczyć, ale dysponujemy kilkoma naturalnymi metodami, które mogą znacznie złagodzić objawy.

Zespół jelita drażliwego - nerwica jelit, to zespół wielu objawów, z którymi bardzo trudno jest żyć, powodują bowiem dyskomfort, ograniczają i obniżają jakość życia. Choroba ta może też wpływać na stan psychiczny. Od czasu do czasu towarzyszy jej silny ból w podbrzuszu, leczenie jest skomplikowane. O ile to możliwe, nie powinniśmy przyjmować leków.

Jakie są główne przyczyny IBS?

Przyczyny zespołu jelita drażliwego  wciąż nie są  znane. Uważa się, że jest to spowodowane brakiem komunikacji między ośrodkowym układem nerwowym a układem jelitowym.

 Określenie „drażliwego” wskazuje, że aktywność przewodu pokarmowego jest zmieniona i upośledzona na tle objawów. Następnie pojawiają się problemy żołądkowe, uczucie dyskomfortu w jamie brzusznej, któremu towarzyszą wzdęcia i skurcze. Ponadto mogą występować bóle żołądka lub brzucha, które czasami  mogą być bardzo silne. W rzeczywistości jest to długotrwałe zaburzenie wypróżniania jelit, które w większości przypadków występuje w młodości i okresie dojrzewania. Według danych statystycznych problem IBS dotyczy około jednej dziesiątej populacji w Europie . Zespół jelita  drażliwego występuje dwa razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. U kobiet to może być  zespół jelita wrażliwego w ciąży. Częstymi przyczynami są stres, napięcie, alergie pokarmowe, infekcje. Również złe nawyki żywieniowe, zmiany hormonalne lub długotrwałe stosowanie antybiotyków lub innych leków.

Przy IBS jelita stają się bardzo wrażliwe, zmienia się konsystencja i częstotliwość  stolca, a ludzie z tą chorobą często nawet przez kilka dni cierpią na biegunkę lub zaparcia. Objawami biegunki w zespole jelita drażliwegomogą być skurcze jelit lub żołądka, nudności, wymioty, w wielu przypadkach pojawia się śluz w stolcu. Jeśli to zaniedbamy, objawy mogą się pogorszyć. W stolcu może pojawić się również krew, występują regularne skurcze, a nawet zapalenie przewodu pokarmowego.

"Od wielu lat cierpię na tzw. Jelito drażliwe, "

Do obejrzenia opinii zatwierdzonej przez notariusza, kliknij na pieczęć.
od-wielu-lat-cierpie-na-tzw-jelito-drazliwe 1

Jestem bardzo zadowolony z produktów Natural Swiss, chodzi mi szczególnie o Clean Inside – błonnik. Od wielu lat cierpię na tzw. Jelito drażliwe, które skutkuje u mnie okropnymi wzdąciami, stosowałem wiele leków na jelito drażliwe typu Debridat, Duspatalin Retard ale to chemia i tylko chemia, trochę pomagało, ale nie tak jak po błonniku Clean Inside. Ten produkt to dla mnie rewelacja i nie tylko dla mnie, dla wszystkich, którzy zmagają się ze wzdęciami, po prostu rewelacja, stosuję ten program a w szczególności błonnik Clean Inside od 2011r i nie ma w moim organizmie czegoś takiego jak przyzwyczajenie jelit do tego błonnika tak jak w przypadku leków chemicznych. Przypominam sobie pierwsze użycie tego błonnika po prostu wypróżniałem się do samego końca, czułem wtedy, że jelita zostały oczyszczone do końca- super sprawa. Teraz stosuję profilaktycznie 1x dziennie błonnik i nie mam problemów z jakimikolwiek wzdęciami, uczuciem ciężkości czy niestrawnością a dodatkowo stosując Clean Inside czuję się lekki jak piórko:) dosłownie:) i mniej ważę. Polecam wszystkim, którzy mają problemy gastryczne typu wzdęcia itp.

Dawid Grosiak
, 2014-11-26

Chcąc poznać więcej poświadczonych notarialnie opinii naszych klientów na temat zespół jelita drażliwego (IBS), kliknij tutaj:
Zespół jelita drażliwego (IBS) opinie

Czy IBS może pojawić się nagle ?

IBS- zespół drażliwego jelita może rozwijać się w każdym wieku, ale pierwsze objawy zwykle objawiają się między 20 a 30 rokiem życia. Objawy u większości ludzi zmieniają się z wiekiem. Symptomy u niektórych osób mogą z czasem ulec poprawie, podczas gdy u innych mogą się pogorszyć.

Przewlekły ból w dolnej części brzucha jest głównym objawem choroby

Objawem zespołu jelita drażliwego może być również przewlekły lub ostry ból brzucha. W przypadku choroby pojawia się uczucie sytości typowe dla zaburzeń jelitowych, bolesne skurcze, a także nudności, ból pleców, a także ogólne osłabienie. Częstym objawem jest również zmęczenie, które może wystąpić wraz z kilkoma innymi objawami, w tym żołądkowo-jelitowymi i uczuciem lęku. To znacznie obniża jakość życia. Choroba oznacza ogromne obciążenie również z mentalnego punktu widzenia, może powodować depresję i apatię.

Czy zmęczenie może być objawem IBS?

Częstym objawem IBS jest zmęczenie, które może wystąpić wraz z kilkoma innymi objawami, w tym również takich, które są związane z przewodem pokarmowym i lękiem. To znacznie obniża jakość życia.

Dobrze jest wiedzieć, że obecność różnych pasożytów i ich larw w wielu przypadkach powoduje objawy podobne do IBS, dlatego konieczne jest badanie kału, które może wykluczyć tę możliwość. Testowanie alergii może być również ważne, ponieważ niektóre nietolerancje pokarmowe i alergie mogą przypominać IBS. Badania endoskopowe są również opłacalne u młodych pacjentów, których rodzina ma już raka jelita grubego. Ta choroba przypomina niektóre z wyżej wymienionych objawów.

Rozpoznanie IBS. Jak rozpoznać chorobę,  leczenie zespołu jelita drażliwego,  zespół jelita drażliwego jakie leki, czy można wyleczyć IBS?

Oprócz podstawowego badania gastroenterologicznego w przypadku tej dolegliwości zachodzi konieczność wykonania wielu innych badań. Lekarz może zalecić badanie USG lub kolonoskopię.  Dlaczego konieczne jest wykonanie tych badań? Dlatego, aby wykluczyć inne poważne choroby przewodu pokarmowego, takie jak choroba zapalna jelit, zaburzenia trawienia i wchłaniania, celiakia. Również choroba trzustki, tym samym diagnozując zespół jelita drażliwego. Częste biegunki i zaparcia mogą być również objawem wielu innych poważnych chorób, takich jak rak lub zapalenie okrężnicy.

Czy IBS można wyleczyć?

Choroba może potrwać od 2 do 4 dni, po których objawy mogą nieco złagodnieć lub całkowicie zniknąć. Objawy różnią się znacznie u poszczególnych osób. Często wykazują  objawy podobne do innych chorób i stanów.

Zespół jelita drażliwego badania, zespół jelita drażliwego objawy i zespół jelita drażliwego przyczyny -  leczenie.

Niektóre badania potwierdzają, że skład flory bakteryjnej w jelitach zmienia się u tych pacjentów, u których występują objawy zespołu jelita drażliwego. Flora bakteryjna jelit bezpośrednio wpływa na aktywność niektórych narządów.

Kiedy zmniejsza się ilość probiotycznych bakterii jelitowych,  jednocześnie  odbiega od normy aktywność mózgu, a tym samym i zachowanie. Badania, które wykazały związek między składem flory jelitowej a początkiem choroby, mogą być decydujące. Oprócz funkcji trawienia flora jelitowa wpływa również na zdrowie psychiczne, a jej uszkodzenie prowadzi do wielu chorób. Flora jelitowa odgrywa rolę w regulacji trawienia i w efektywnym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego zakłócenie może również prowadzić do chorób psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia kompulsywne, lęk i ataki paniki.

Gdy zmniejszy się  ilość bakterii probiotycznych żyjących w okrężnicy, pojawiają się zaburzenia trawienia. Wydajność wchłaniania jest obniżona, błona śluzowa jelit jest uszkodzona, a ruchy jelit, które są ważne z punktu widzenia dolegliwości, stają się nieregularne. Dalsze badania potwierdzają, że skład flory jelitowej osób cierpiących na tę chorobę zacznie działać w negatywnym  kierunku. W naszym organizmie jest znacznie mniej dobrych bakterii probiotycznych.

problem można łatwo rozwiązać poprzez zmianę proporcji bakterii probiotycznych

Po rozpoznaniu można chorobę skutecznie leczyć, zmieniając proporcję szczepów bakteryjnych tworzących florę jelitową. Powodem jest to, że gdy zmniejsza się liczba skolonizowanych bakterii probiotycznych żyjących w jelicie grubym, pojawiają się zaburzenia trawienne. Wydajność wchłaniania pogarsza się, błona śluzowa jelit może ulec uszkodzeniu. Pojawiają się problemy z wypróżnianiem, a ruchy jelit stają się nieregularne. Spożycie bakterii probiotycznych poprawia metabolizm, koryguje wypróżnienia, regeneruje błonę śluzową jelit.  Odbudowa flory bakteryjnej w jelicie grubym ma korzystny wpływ na trawienie. Ponadto wspomaga wchłanianie składników odżywczych, różnych minerałów, w tym magnezu i żelaza. Prebiotyki i probiotyki razem dodatkowo poprawiają wydajność trawienia. Pomagają w utrzymaniu zdrowego funkcjonowania układu trawiennego i odpornościowego. W przypadku ich niedoboru organizm staje się bardziej podatny na patogeny.

Różnego rodzaju leki mogą znacznie poprawić stan pacjenta, ale można to  osiągnąć również przy pomocy herbat leczniczych. Z całą pewnością najlepszym sposobem jak wyleczyć IBS są metody naturalne.

Zespół jelita drażliwego, domowe leczenie IBS, dieta w zespole jelita drażliwego

Najbardziej naturalną metodą leczenia IBS w warunkach domowych jest dieta. Warto prowadzić dziennik do którego należy wpisywać wszystkie posiłki spożyte w ciągu dnia, abyśmy mogli łatwiej dowiedzieć się, które pokarmy wywołują objawy typowe dla choroby. Chory na zespół jelita nadwrażliwego powinien unikać produktów mlecznych, w tym mleka i sera (objawy nietolerancji laktozy mogą być podobne do objawów IBS). Niektóre warzywa zwiększają produkcję gazów (takie jak kalafior, brokuły, kapusta, brukselka,cebula), należy więc wyeliminować je z diety. W przypadku IBS nie należy spożywać pokarmów  tłustych lub smażonych, alkoholu, kofeiny i napojów gazowanych. Szczególną uwagę powinno się zwracać również na żywność zawierającą gluten i laktozę. Kolejne produkty, których nie należy spożywać przy zespole jelita drażliwego to warzywa strączkowe, takie jak groch, fasola, bób oraz niektóre ciężkostrawne owoce.

Zaparcia w zespole jelita drażliwego

Zaparcia bardzo skutecznie pomaga złagodzić błonnik pokarmowy, ale należy kontrolować jego spożywanie. Nadmiar błonnika może powodować  tworzenie się gazów i bolesnych skurczy  w jamie brzusznej.

W jaki sposób można złagodzić IBS?

Unikaj problematycznych posiłków i odrzuć te, które mogą powodować objawy. Jedz regularnie i nie przegap żadnego posiłku. Staraj się jeść codziennie o tej samej porze, aby wesprzeć pracę jelit. Ważny jest również regularny ruch fizyczny.

Które napoje są najlepsze dla pacjentów z IBS?

Różne soki owocowe, pod warunkiem że nie zawierają syropu glukozowego. Korzystne są zupy warzywne, kawa bezkofeinowa i herbata lub herbata ziołowa. Odpowiedni może być także napój z imbiru i mleko bez laktozy.

Osoby poddawane oczyszczaniu jelit odnoszą się nie tylko do łagodzenia objawów. W większości przypadków potwierdzają całkowitą ulgę, nie odczuwają bólów brzucha, wzdęć czy zaparć. Oczyszczanie jelit można wykonać za pomocą błonnika, suplementów, ale także przy dobrze zaplanowanym programie oczyszczania jelit, szczególnie ten ostatni jest korzystny i skuteczny.

Produkty wysokobłonnikowe pomagają leczyć zapalenie jelit

Warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste bogate w błonnik wspierają aktywność jelit, wiążą wodę, ale zwróćmy uwagę na spożywaną ilość. Chociaż zdecydowanie zaleca się włączyć do diety dużo sezonowych owoców i warzyw, nie należy jednak spożywać  ich surowych, ale najlepiej duszone lub gotowane. Zamiast mięsa wybierzmy ryby w duszonej formie. Z menu należy wyeliminować  również tłuste posiłki lub posiłki przygotowane na  tłuszczu, a także posiłki gotowe i półprodukty o dużej zawartości szkodliwych dodatków.  Z jadłospisu osób z IBS powinny być wyeliminowane  różnego rodzaju orzechy, świeże grzyby i owoce cytrusowe.

Należy jeść pięć pięć razy dziennie mniejsze porcje. Szczególnie ważne jest, aby przygotowywać i konsumować żywność w odpowiedni sposób: unikać bardzo zimnych i gorących potraw , jeść powoli i dokładnie przeżuwać  każdy kęs.

IBS to jeden z najbardziej popularnych tematów wśród wielu osób. Do najczęściej wyszukiwanych haseł związanych z tym tematem należą: zespół jelita drażliwego dieta, zespół jelita drażliwego leczenie domowe, zespół jelita drażliwego leki, zespół jelita drażliwego leki bez recepty, zespół jelita drażliwego leki uspokajające, zespół jelita drażliwego objawy forum, zespół jelita drażliwego zioła, zespół jelita drażliwego forum,  najnowsze leki na zespół jelita drażliwego, leki na zespół jelita drażliwego, zespół jelita drazliwego, zespół jelita drażliwego mp, zespół jelita drażliwego gdzie boli, dieta zespół jelita drażliwego, zespół jelita drażliwego icd 10, ołówkowate stolce zespół jelita drażliwego, zespół jelita drażliwego dieta forum,, zespół jelita drażliwego dieta pdf. zespół jelita drażliwego blog i wiele innych temu podobnych.

Źródła:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3966170/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5444258/

https://pl.wikipedia.org/wiki/Zesp%C3%B3%C5%82_jelita_dra%C5%BCliwego
NaturalSwiss =
Specjalista od trawienia
Na podstawie historii Twoich wyszukwań polecamy Ci poniższe produkty.
Shaker
SHAKER BUTELKA

Butelka NaturalSwiss to doskonałej jakości kompaktowy produkt, którego anatomiczny kształt, solidna konstrukcja i idealne dopasowanie elementów gwarantuje komfort użytkowania. Posiada gładkie, zaokrąglone krawędzie, dzięki czemu butelka NaturalSwiss nie uszkodzi nam wnętrza torby. Szykujesz się w podróż? Weź ze sobą butelkę NaturalSwiss, która doskonale pasuje do dłoni i do której zmieszczą się suplementy NaturalSwiss. Swój ulubiony napój bez grudek możesz sobie przygotować już podczas podróży lub w pracy.

22 zł
Szczegóły
Włożę do koszyka
Slim Tea
Slim Tea

Mieszanka 13 specjalnie dobranych ziół. Wspomaga prawidłową pracę jelit i zapewnia regularny stolec. Nie zawiera kofeiny.

55 zł
Szczegóły
Włożę do koszyka
Swiss DigestFX
Swiss DigestFX

Swiss DigestFX® zawiera naturalne enzymy, które spożywane w trakcie posiłku wspomagają trawienie i są pomocne w zapobieganiu większości problemów trawiennych, takich jak: gazy, wzdęcia, zgaga, powolne trawienie, ciągłe zmęczenie, drażliwość.

110 zł
Szczegóły
Włożę do koszyka
NaturalSwiss =
Produkty razem:
0